В статье перечислены 16 полезных жизненных правил, которые помогут сохранить спокойствие и научиться переживать поражения. Среди них: не паниковать, не сожалеть о прошлом, быть честным и добрым, доверять инстинктам, а не пылкому воображению, и другие.